2025 하얼빈 동계 아시안게임 이번 주 금요일부터 중국 하얼빈에서 동계 아시안게임이 열리는 소식을 전해드리고자 합니다.코로나 19와 개최지 선정에 어려움을 겪고 8년 만에 열리는 대회로 많은 사람들의 관심이 집중되고 있습니다.    1월 24일, 대한민국 선수단의 2025 하얼빈 동계 아시안게임 결단식이 진행되었습니다.유명 선수들부터 유망주로 불리는 어린 선수들까지, 임원을 포함한 약 200명이 참석하여 앞으로의 포부를 밝혔다고 합니다.     2025 하얼빈 동계 아시안 게임 주요 정보 2025 하얼빈 동계 아시안게임과 관련하여 주요 정보부터 종목, 경기 일정까지 다뤄보도록 하겠습니다. 공식적인 개회는 7일이나 경기 일정은 2월 3일 아이스하키 예선을 시작으로 막을 올렸습니다. 우리나라 선수단의 경기..

독감 증상     독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환을 말합니다.  주로 기침과 재채기를 통한 사람 간 전파로 감염이 되며 감염 후에는 1~4일 후에 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 오한이나 한기를 느끼는 것이 보통 첫 번째 징후이며 발열은 일반적으로 처음 며칠간 지속되며 고열로 이어집니다.       독감 치료    경구용 약물  오셀타미비르 : 일반적으로 '타미플루'라는 상품명으로 알려져 있으며 생후 2주 이상의 소아 및 성인에서 인플루엔자 A형 및 B형 감염증의 치료와 예방에 사용됩니다.캡슐제와 건조시럽제 형태로 제공되며 치료 시 1일 2회 5일간 투여합니다.  타미플루는 아래와 같은 경우 보험이 가능합니다. 1. 급여 심사기준에 기재된 고위험군(만 2주 이상 9세 이하 소아, 임..

1월 공휴일 1월 1일 새해 첫날 신정은 수요일입니다.이때 1월 2일(목)부터 1월 3일(금)에 연차를 사용하시면 최대 5일의 긴 연휴를 만들 수 있습니다.   1월 29일 수요일은 설날로 28일, 29일, 30일 총 3일을 쉽니다.1월 27일(월)과 1월 31일(금)에 연차를 사용하시면 주말을 포함하여 최대 9일을 쉴 수 있습니다.  가족들과 함께 여행을 떠나거나 집에서 휴식하며 편안하고 즐거운 명절을 보내시기를 바랍니다.      3월 공휴일 3월 1일은 삼일절로 쉬는 날이지만, 토요일이라 대체 휴일이 적용되어 3월 3일(월)에 쉬게 되어 주말을 포함하여 최대 3일의 연휴를 즐기실 수 있습니다. 이 기간 동안 의미 있는 시간을 보내시면서, 삼일절의 역사적인 의미를 되새기는 것도 좋을 것 같습니다.  ..

2025년 대학수학능력시험(11월 14일)이 일주일 앞으로 다가왔습니다.   수험생을 둔 학부모님이라면 조금이라도 든든한 도시락을 싸주고 싶어 메뉴를 고민하고 계실 것입니다. 하지만 든든하게 먹이고자 싸준 도시락이 잘못하면 아이의 컨디션에 좋지 못한 영향을 줄 수도 있습니다.  수능 도시락 준비할 때 알아두면 도움이 되는 정보들을 준비했습니다.    수능 도시락 피해야 하는 음식   1. 잡곡밥잡곡이 영양가가 더 많은 것은 맞으나 아무래도 소화하기에는 부드럽지가 않습니다.수능날은 속이 편한 음식을 먹어야 하기 때문에 한 끼 정도 영양소가 부족하더라도 백미를 추천드립니다.   2. 김밥만들기 간단하고 섭취가 간편하다는 장점이 있는 김밥은 속 재료를 어떤 것을 넣느냐에 따라 영양소도 풍부하게 만들어 낼 수 ..