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40대 건강검진
40대가 되면서 몸이 보내는 달라진 신호를 느끼시나요?
예전엔 하루 밤새도 괜찮았지만 지금은 피로가 쉽게 쌓이고 작은 증상도 걱정이 됩니다.
40대 건강검진은 단순한 확인이 아닌, 건강을 지키기 위한 중요한 시작점입니다.
40대라면 반드시 체크하고 넘어가야 하는 건강검진에 대해 정리하고자 합니다.
국가에서 제공하는 40대 건강검진 항목
일반 건강검진 항목
건강보험 가입자라면 2년에 한번 무료 제공됩니다.
- 신체 계측(키, 몸무게, BMI, 혈압)
- 시력,청력 검사
- 혈액 검사(간 기능, 당뇨, 고지혈증, 빈혈 등)
- 소변 검사
- 구강 검사
암 검진 항목(만 40세 이상 대상)
- 위암 검사(위 내시경) / 만 40세 이상 남녀 / 2년에 1회
- 대장암 검사(분별잠혈 검사) / 만 50세 이상부터 무료 / 1년에 1회
- 간암 검사 / 고위험군(간염 보균자 등) / 6개월에 1회
- 유방암 검사 / 만 40세 이상 여성 / 2년에 1회
- 자궁경부암 검사 / 만 20세 이상 여성 / 2년에 1회
추가로 고려하면 좋은 유료 검진 항목
건강검진 항목 외에도, 개인의 건강 상태에 따라 추가로 권유하는 검사들이 있습니다.
검사 비용은 다르지만 10~30만원 선에서 다양하게 선택 가능합니다.
- 수면 위내시경 (기본 검사보다 더 정밀하고 편안한 진행)
- 대장 내시경 ( 분변검사보다 정확도 높음, 가족력 있을경우 강력 추천)
- 갑상선 초음파 ( 결절 여부 확인)
- 복부 초음파 (간, 췌장, 담낭, 신장 이상 조기 발견)
- 심전도 및 심장초음파 (고혈압, 가족력 있는 경우 권장)
건강검진 전 준비 팁
검진 하루 전
- 기름진 음식, 음주는 피하기
- 밤 9시 이후 금식(검사 최소 8시간 전 공복 유지)
검진 당일
- 물 외에는 금지
- 수면 내시경 시 차량 운전 X (대중교통 이용 또는 동행자 필수)
- 간편한 복장, 액세서리 최소
40대 건강 검진은 단순히 병을 찾는 목적이 아닙니다.
앞으로의 삶을 더 건강하고 오래 즐기기 위한 예방의 시작입니다.
하루 미루면 1년이 늦어질 수 있습니다. 꼭 시간을 내서 검진 예약하세요.
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